Seminario Despierta 2021

La resiliencia que toda persona debe desarrollar

En el contexto del liderazgo resiliencia es la habilidad que tiene una persona para continuar a pesar de las circunstancias.  

La resiliencia es la capacidad de los seres humanos para adaptarse y recuperarse positivamente a las situaciones adversas. Observemos que dice adaptarse, esto quiere decir que, solo podemos ser resilientes cuando tenemos una situación adversa en frente, y para tener situaciones adversas y retos debemos de salir de nuestra zona de confort.  

Nadie puede hacerse resiliente en su cama o en la comodidad de su sofá. La resiliencia es la asistente de la persistencia. Cuando somos persistentes con nuestras acciones hacia nuestros sueños, la resiliencia entra en el juego para ayudarnos a mantenernos persistentes. Solo se puede conocer a la resiliencia si persistimos.  

“No eres lo que logras, sino lo que superas” 

La resiliencia se trata de afrontar las situaciones y sobrepasarlas, huir de ellas o evitarlas te hace un cobarde, no resiliente 

A continuación, te comparto 5 pasos para desarrollar resiliencia y tener éxito en contra todos los propósitos: 

1- Reprogramación / Actualización del sistema de creencias 

Una persona que está programada para abandonar cuando las cosas se ponen difíciles nunca llegará a ser resiliente 

2- Claridad de objetivo 

Solo caminando hacia algún lugar específico podrás tener adversidades para atravesar.  

3- Ser intencional con evitar distracciones 

 Quien no está enfocado se distrae y quien se distrae no avanza, descansa.  

4- Cuidar y administrar correctamente tu energía 

 No te preocupes, ocúpate. Evita a toda costa la ilusión del control y solo enfócate sobre lo que tienes influencia y todo lo demás simplemente déjalo atrás.  

5- Acepta y entiende que personas se quedarán atrás y/o tomarán otros caminos 

No todos te tienen que acompañar. Hay personas que amas que simplemente se quedaran a atrás o tomaran otros caminos porque tienen otros destinos. Tu sueño es tuyo y tu visión es tuya.  

Habrá partes del camino que te tocará caminar solo/a. Entiende de una vez por todas que el progreso no es para todo el mundo.  

 

En estos momentos estoy en los EE.UU. Haciendo un recorrido y quisiera conocerte Quiero pertenecer al grupo de Telegram  ¡Nos vemos pronto! 

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